Khoẻ
Ăn bao nhiêu thịt đỏ mỗi ngày để tốt cho sức khỏe?
Tại Việt Nam, mức tiêu thụ thịt nói chung và thịt đỏ nói riêng đã tăng mạnh
Trẻ 11 tuổi xơ gan nặng vì thói quen ăn uống này, nhiều cha mẹ vẫn cho con ăn đều
Mới 11 tuổi nhưng thùy gan phải của Tiểu Lâm bị xơ gan nặng. Điều đáng buồn, nguyên nhân gây bệnh bắt nguồn từ thói quen ăn uống thiếu lành mạnh.
Loại rau chứa nhiều vitamin, giá rẻ như cho, bán đầy ngoài chợ, ăn thường xuyên giúp da dẻ căng mướt, mịn màng
Với cách chế biến này, bạn sẽ có ngay một món ăn vừa đơn giản vừa giòn ngọt, hấp dẫn. Không những vậy, làn da khô mùa đông cũng ngay lập tức “mịn màng, căng bóng” hack tuổi.
Không phải cà phê, đây là 4 loại đồ uống giúp tỉnh táo, hạ mỡ máu lại ngừa K hiệu quả
So với cà phê, những loại đồ uống này chứa ít caffeine hơn, giúp tinh thần tỉnh táo lại hỗ trợ giảm cân, tốt cho sức khoẻ.
Bác sĩ Nhật chia sẻ danh sách 7 thói quen chống đột quỵ
Truyền thông Nhật Bản mới đây đã mời một số chuyên gia bỏ phiếu để chọn ra "Bảng xếp hạng thói quen tốt nhất có thể ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, phòng chống đột quỵ". Kết quả là có 7 thói quen tốt dưới đây.
Công dụng bất ngờ trị “bách bệnh” của nước lá sung mà nhiều người chưa biết, không uống thật phí
Lá sung là loại lá phổ biến ở Việt Nam và là loại lá rẻ tiền thường dùng ăn kèm với vài món nem cuốn nhưng không ngờ lá sung lại là vị thuốc cực tốt
Đứng bằng 1 chân sau 10 giây, biết ngay bạn có thể thọ được thêm bao nhiêu tuổi, kiểm tra ngay
Các nhà khoa học đã thực hiện một phép kiểm tra để dự đoán tuổi thọ của một người thông qua khả năng giữ thăng bằng khi đứng 1 chân
2 thời điểm chớ nên tập thể dục vì hại sức khỏe, hao tổn tuổi thọ
Có một vài thời điểm mọi người nên hạn chế tập thể dục để tránh gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
WHO cảnh báo 3 thực phẩm gây K gan hàng đầu: Nhiều người không biết vẫn ăn hàng ngày
Những thực phẩm này quen thuộc trong mâm cơm nhiều nhà nhưng là nguyên nhân dẫn tới các bệnh về gan.
7 loại rau giàu protein hơn thịt, nhiều canxi hơn trứng sữa bán đầy ngoài chợ
Những loại rau dưới đây rất giàu protein, canxi, tốt cho sức khỏe của bạn đừng bao giờ bỏ qua.
6 loại cá tưởng bổ béo nhưng chứa kim loại nặng: Đặc biệt loại thứ 2 chứa nhiều thủy ngân nên tránh xa
Đi chợ nếu thấy những loại cá này đừng quá ham hố bởi chúng dễ chứa kim loại nặng, nhất là thủy ngân ảnh hưởng tới sức khỏe khi ăn nhiều.