Theo Vov,vn, vào khoảng 20h40′ ngày 27/11, tại tuyến đường liên xã thuộc thôn Sơn Quang, xã Trung Sơn, xe ô tô BKS 23A-091.49 do Mai Đình Huấn (SN 1983, trú tại huyện Bắc Quang, tỉnh Hà Giang) điều khiển đã va chạm với nhóm ba phụ nữ đang đi bộ thể dục.

Lực lượng chức năng có mặt tại hiện trường sự việc

Các nạn nhân gồm: chị T.T.H (SN 1970), chị N.T.Đ (SN 1971), bà N.T.G (SN 1968), đều cư trú tại thôn Sơn Quang, xã Trung Sơn.

Hiện trường vụ tai nạn ô tô đâm nhóm phụ nữ đi bộ thể dục buổi tối khiến 1 người t/ử v/o/n/g, 2 người bị thương, ảnh: BGT

Vụ tai nạn khiến chị N.T.Đ tử vong, hai người còn lại bị thương và đã được đưa đi cấp cứu.

Theo thông tin ban đầu, nguyên nhân vụ tai nạn là do lái xe không chú ý quan sát.

Hiện, Công an thị xã Việt Yên đang điều tra làm rõ vụ việc.

Đi bộ vào buổi tối để rèn luyện sức khỏe: Những lưu ý để đảm bảo an toàn

Đi bộ vào buổi tối là một hoạt động rèn luyện sức khỏe hiệu quả, giúp thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, nếu không chú ý đến các yếu tố an toàn, đi bộ đêm cũng có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro. Dưới đây là những lưu ý quan trọng để bảo vệ bản thân khi tham gia hoạt động này.

Lựa chọn địa điểm an toàn

Để đảm bảo an toàn, bạn cần lựa chọn những nơi thích hợp cho việc đi bộ vào ban đêm:

Đường phố đông người: Nên đi bộ ở những nơi đông đúc để giảm thiểu nguy cơ gặp phải sự cố hay bị tấn công.

Đường có đèn chiếu sáng: Chọn các tuyến đường hoặc công viên có hệ thống chiếu sáng đầy đủ, tránh những khu vực vắng vẻ hoặc tối tăm như ngõ hẻm, khu vực ít người qua lại.

Công viên hoặc khu vực dành riêng cho người đi bộ: Đây là lựa chọn lý tưởng, với không gian rộng rãi và an toàn hơn so với các con phố đông đúc.

Mặc đồ dễ nhận diện và thoải mái

Trang phục là yếu tố quan trọng giúp bạn dễ dàng được nhận ra trong điều kiện ánh sáng yếu:

Sử dụng trang phục phản quang: Quần áo hoặc giày dép có dải phản quang giúp người khác, đặc biệt là tài xế, nhận diện bạn dễ dàng hơn.

Mang đèn chiếu sáng: Sử dụng đèn pin đeo đầu hoặc đèn cầm tay để chiếu sáng đường đi và cảnh báo người khác về sự hiện diện của bạn.

Chọn giày đi bộ phù hợp: Giày phải thoải mái và chống trơn trượt để giúp bạn di chuyển an toàn.

Giữ sự cảnh giác cao

Ban đêm dễ xảy ra những tình huống bất ngờ, vì vậy luôn duy trì sự chú ý:

Không đeo tai nghe lớn: Âm nhạc to có thể khiến bạn không nghe thấy âm thanh xung quanh, như tiếng xe cộ hoặc người đến gần.

Quan sát xung quanh: Hãy luôn để ý đến người đi bộ hoặc phương tiện xung quanh, đồng thời chú ý các ngã rẽ và lối đi để tránh va chạm.

Đi cùng người khác: Nếu có thể, hãy đi bộ cùng bạn bè hoặc trong nhóm để tăng tính an toàn, đặc biệt là ở những khu vực ít người.

Tránh mang theo đồ vật có giá trị

Mang theo tài sản quý giá có thể làm bạn trở thành mục tiêu của kẻ xấu:

Giới hạn đồ trang sức và túi xách: Tránh mang những món đồ dễ thu hút sự chú ý.

Mang điện thoại thông minh: Chỉ dùng khi cần thiết và luôn lưu số điện thoại khẩn cấp.

Giữ tiền mặt ở mức tối thiểu: Mang đủ để sử dụng cho những nhu cầu thiết yếu.

Lập kế hoạch và thông báo trước

Trước khi đi bộ, bạn cần lên kế hoạch và thông báo cho người thân:

Lên lộ trình đi bộ rõ ràng: Xác định tuyến đường trước, tránh đi vào những khu vực không quen thuộc hoặc ngõ cụt.

Thông báo cho gia đình hoặc bạn bè: Hãy cho họ biết địa điểm và thời gian bạn dự kiến trở về để họ có thể hỗ trợ khi cần.

Chuẩn bị vật dụng cần thiết

Mang theo các vật dụng thiết yếu để bảo vệ sức khỏe và an toàn:

Mang nước uống: Để giữ cơ thể không bị mất nước khi đi bộ.

Trang bị công cụ phòng vệ: Còi báo động hoặc bình xịt hơi cay có thể hữu ích trong trường hợp khẩn cấp.

Sử dụng đồng hồ thông minh hoặc thiết bị định vị: Giúp theo dõi quãng đường và thời gian, đồng thời hỗ trợ định vị khi cần.

Tuân thủ luật giao thông

Đi bộ an toàn còn phụ thuộc vào việc tuân thủ các quy định giao thông:

Đi trên vỉa hè hoặc lề đường: Nếu không có vỉa hè, hãy đi sát mép đường và đối diện chiều đi của xe cộ để dễ quan sát.

Chú ý biển báo và tín hiệu giao thông: Đảm bảo an toàn khi băng qua đường, kể cả ở những nơi có vạch kẻ đường dành riêng cho người đi bộ.

Đi bộ vào buổi tối có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn cần thực hiện đúng cách để đảm bảo an toàn. Bằng cách lựa chọn đúng địa điểm, chuẩn bị kỹ lưỡng và giữ sự cảnh giác, bạn sẽ có thể tận hưởng hoạt động này mà không lo ngại về những rủi ro không mong muốn.