Ghen tị
Theo Brightside, con “qu:ái vật” duy nhất chúng ta nên sợ hãi chính là sự ghen tị. Ghen tị với vận may của người khác nói lên rất nhiều điều về bạn. Cảm giác rằng người khác đang có cuộc sống thú vị hơn có thể khiến chúng ta không đánh giá cao những gì mình có và không nỗ lực cải thiện bản thân. Nó cũng có thể khiến chúng ta cố gắng đạt được những thứ người khác có.
Ghen tị dễ khiến chúng ta đưa ra những quyết định sai lầm, hoặc chạy theo vật chất, hướng đến bên ngoài, hoặc dậm chân tại chỗ, tự thỏa mãn với cuộc sống hiện tại. Nếu mắc kẹt với thói quen xấu này, bạn dễ đánh mất cơ hội cải thiện bản thân cũng như bỏ lỡ rất nhiều niềm vui trong cuộc sống.
Thích phán xét người khác
Nếu bạn thường xuyên phán xét người khác thì có nghĩa bạn chỉ chú ý đến những mặt không tốt của đối phương. Điều này có thể khiến bạn thấy mình vượt trội hơn người khác trong phút chốc nhưng chắc chắn không thể làm bạn hạnh phúc lâu dài.
Bạn thử nghĩ xem, việc lúc nào cũng suy nghĩ về những khuyết điểm của mọi người thực chất chẳng đem đến cho bạn lợi ích gì mà còn khiến bạn trở nên xấu tính hơn. Vì quá xét nét người khác nên bạn cũng thiếu thời giờ để chăm sóc chu đáo cho sức khỏe tinh thần của bản thân tốt hơn.
Thay vì phán xét thì bạn nên cố gắng tìm ra những điểm mạnh của mọi người và quan tâm đến chúng nhiều hơn. Đối với những khuyết điểm bẩm sinh, nếu bạn không thể khích lệ để họ cố gắng thay đổi thì cũng đừng nên đưa ra những lời nhận xét khó nghe.
Không ai là hoàn hảo bao gồm cả bạn nên cái gì châm chước được thì nên bỏ qua để cuộc sống này dễ chịu và nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn đang du học ở những quốc gia phát triển như Mỹ, Anh, Úc,… thì chẳng ai thích những người hay soi mói khuyết điểm của người khác vì họ cho rằng đó là hành động kém văn minh và bất lịch sự.
Sống trong quá khứ
Chúng ta đều biết sống trong quá khứ đó là một thói quen xấu nhưng thật khó để từ bỏ.
Nên nhớ, quá khứ không thể đảo ngược. Mất việc, sự nghiệp không thành công, chia tay, ly hôn, một người thân thiết qua đời, sự chán nản và đau buồn… thường để lại những dấu ấn sâu sắc và sẽ khiến chúng ta chịu đau khổ suốt phần đời còn lại nếu cứ mãi đắm chìm trong nó.
Bạn có thể sẽ mất nhiều ngày, nhiều tháng hoặc nhiều năm để chấp nhận những gì đã xảy ra. Nhưng một khi bạn đủ mạnh mẽ để nhìn vào quá khứ, hãy phân tích và học hỏi từ nó.
Có điều gì mà quá khứ có thể dạy cho bạn về tương lai không? Nếu có, hãy cảm ơn chúng và tiếp tục sống thật tốt. Và nhớ rằng, đừng bao giờ đánh giá tương lai của bạn dựa trên những kinh nghiệm trong quá khứ.
Bỏ bê chăm sóc bản thân
Bạn có thể rất thành công nhưng thành công sẽ không có ý nghĩa lâu dài nếu bạn không duy trì tốt sức khỏe của mình. Đừng cho phép sự căng thẳng khiến bạn bỏ mặc tập thể dục, ăn uống không lành mạnh và bỏ bê bản thân. Sớm hay muộn, những lựa chọn này sẽ làm hỏng cuộc sống của bạn.
Nếu bạn không chăm sóc bản thân, các mối quan hệ của bạn sẽ bị ảnh hưởng và công việc không đạt kết quả tốt nhất.
